Los encuentros se centran en la liberación de estrés, tensiones, rabia, cargas y cosas no expresadas a través del trabajo físico. Con movimientos, juegos, dinámicas de grupo, contacto con l@s demás, identificación de miedos diarios, trabajo expresivo, uso de la voz, descarga de gritos y dinamización. Utilizamos la voz para dejar salir todo lo que no expresamos y escondemos, gritamos para soltar rabia y enfado, movemos el cuerpo para energizarlo y dinamizarlo.

El objetivo es perder miedos, bloqueos expresivos y ganar en libertad interior, relajación, vitalidad, valentía, tonicidad de la coraza muscular, dejar fluir emociones y energía. Quitar el tapón que solemos tener bajo control con un sano “descontrol” consciente.

Ingredientes principales: liberación de estrés, trabajo sobre los límites, yo y l@s demás, mi forma de expresarme, contacto y distancia con l@s demás, miedos barreras, vergüenzas y empoderamiento.

Roberto Laurieri. Terapeuta corporal TCI, experto psicosomática/somatización de enfermedades. Bioenergética. Sanación Pránica. Método Consciencia de la voz.